do fightera

[...] nadchodzącej gali King Of Kings World GP 2014 In Gdańsk w dniu 17-go października w hali Ergo Arena. Przeciwnikiem trenującego w Forfit Gdańsk potężnego blisko dwumetrowego fightera będzie jego dawny klubowy kolega ważący 120 kg Robert Maruszak z GKS Corpus Gdańsk. To starcie najpotężniejszych zawodników z Wybrzeża budzi wielkie zainteresowanie, [...]

[...] SW przysiad klasyczny i przedni jest totalnym zakazem, dla niekotrych totalnym obowiazkiem. "lydki-mozesz dodac na koniec tylko ze wzgledow estetycznych." Dla fightera lydki i napiszczelowe to obowiazek jesli mysli o dlugiej karierze bez kalectwa. Kolega chyba nigdy nie startowal w zawodach na poziome zaawansowanym. Zlamanie [...]

[...] SW przysiad klasyczny i przedni jest totalnym zakazem, dla niekotrych totalnym obowiazkiem. "lydki-mozesz dodac na koniec tylko ze wzgledow estetycznych." Dla fightera lydki i napiszczelowe to obowiazek jesli mysli o dlugiej karierze bez kalectwa. Kolega chyba nigdy nie startowal w zawodach na poziome zaawansowanym. Zlamanie [...]

[...] panuje atmosfera? w 2 sekundzie walki,nie mialo to juz zadnego znaczenia,za duzo filozofowania i niepotrzebnego spuszczania sie nad tematami malo istotnymi z punktu widzenia fightera. zwlaszcza,ze podczas przygotowan na pewno swietnie sie do tego wszystkiego przygotowal.tak uwazam w kazdym razie. stawiam na Pajaka,ale zgadzam sie,ze Chris [...]

[...] :-D Przed walką jakoś się o tym nie mówiło. przetestowanym w kryzysowych sytuacjach, W kryzysowych sytuacjach to on zazwyczaj uciekał prosto w tył, zasłaniając się i generalnie nie zachowując się racjonalnie (jak na fightera). Tak jak jego słynny truchcik prosto w liny przeciwko Sergieiowi. Do końca tego już raczej nigdy nie poprawi.

[...] lub tyl),wykroki,bulgarskie przysiady,pc,pc+press, pp(zza karku),zolnierskie wyc, drążek podchwyt,neutralnie, dipsy to moje ulubione ćwiczenia:)chce opierać sie na prostocie i tym co lubie :) pomożesz cos z tego zbudować? 3dniowy gvt dla fightera ciekawy ale nie skorzystam teraz z tego planu Zmieniony przez - rankst w dniu 2013-04-24 20:09:25

i chvj mu z tego wyjdzie:D raczej tak zawsze będzie do freakfightów, od obijania Sappow i Buterbeanów, żadnego porządnego fightera z niego nie będzie. Mógł już trzymać te swoje 140kg i liczyć na pierwsze j**niecie, jak się uda to ok, jak nie to trudno - tarło%-) nauczyć się obaleń i próbować GnP. teraz to ani warunkami nie będzie przewyższał [...]

[...] gubi orientację co można a co nie). musze sie przyznac ze osobiscie tez wole k-1 niz mma. natomiast co do skutecznosci boksu a skutecznosci mma, to powiem tak; bokser pokona fightera mma w boksie, a fighter mma pokona boksera w mma.. i tyle. tak samo jak małysz przeskoczy kubice ale go nie wyścignie ;) a tu filmik do śmiechu [...]

[...] ale nie będzie to coś spektakularnego Przecież pisze (czytaj ze zrozumieniem), że nie powinniśmy tego brać pod uwagę, bo to przez jego głupotę.. to tak jakby usprawiedliwiać fightera, że nie chciało mu się trenować i bez formy - z tym straceniem motywacji. Ja mam w dupie takie gadki. Jestem ciekaw czemu z HW TYLKO Overeem ma problemy z komisją i [...]

Przecież pisze (czytaj ze zrozumieniem), że nie powinniśmy tego brać pod uwagę, bo to przez jego głupotę.. to tak jakby usprawiedliwiać fightera, że nie chciało mu się trenować i bez formy - z tym straceniem motywacji. Ja mam w dupie takie gadki. Jestem ciekaw czemu z HW TYLKO Overeem ma problemy z komisją i w ostatnim czasie tylko on wpadł nie [...]

[...] do zyskania. d) jak w przypadku Daniela - słaba dywizja to wówczas ściągają zawodników do urozmaicenia a nowością nie jest, że Joe Silve nie interesuje i nie wgłębia się w fightera tylko żeby rekord miał dobry - teraz Polaków pościągali, bo szykuje się pare gal w Europie tj Szwedów kiedyś pościągali. Oczywiście, że Głuchov i Olivia są lepsi niż [...]

Po pierwsze musi być psychika - bez tego nie będzie dobrego fightera bez względu na styl. W drugiej kolejności liczy się tandem - styl i nauczyciel. Chociaż nauczyciel liczy się bardziej. Lepiej teoretycznie trenować słabszy styl a mieć świetnego kompetentnego nauczyciela, niż super styl, a nauczyciel z "ŁAPANKI" No i predyspozycje - jeśli masz do [...]

[...] tez skonczyly sie czasy kiedy przyglup na bramce mogl uderzyc cie lub dotkliwie pobic ot tak dla sportu, oczywyscye glupio przy tym szczerzac gebe i grajac wielkiego fightera, a to ze wzgledu na to ze rosnie swiadomosc ludzi co do swoich praw i obecnie ktokolwiek ma troche oleju a zostalby przez ciecia sponiewierany moze latwo zakonczyc [...]

Do tej walki i tak imo nie dojdzie... jak dla mnie to jest tylko sposob na zwrocenie na siebie uwagi, ale ja to nazywam po prostu pajacowaniem Tyle jest Gracie'ch a Frank uwzial sie na Cesara, ktory tak jak pisalem poswieca sie trenowaniu fighterow, a nie karierze fightera.

http://vigilantemma.files.wordpress.com/2011/04/wand2.jpg http://wpmedia.blogs.theprovince.com/2013/02/wanderlei-silva.jpg widzisz różnicę ? porównaj sobie speech Belforta po walce z Bispingiem do Wanda, dla mnie to przemówienie wanda wygląda w ch** naciąganie ,jakby ktoś mu napisał na kartce , nie wiem może to taki zimny psychol ,że bez emocji [...]

[...] czy nie... zależy od wielu czynników Taa siła statyczna sie nie liczy... znajdz jakiegos kolege z podobna masa, nawet z 5kg lzeszego i poprzepychajcie sie (kolega ktory przy podobnej masie bierze z 80-150kg wiecej w trojboju...) jeśli to do mnie to wróć do mojego poprzedniego posta gdzie podałem przykład trójboisty i fightera i tej samej masie.

[...] a Dana to jego boss i te komisje mają jeszcze większe własze.. on może jedynie żałować.. z resztą Mitrione przesadził i to grubo fakt gdyby tak powiedział do "normalnego" fightera to by pewnie nie został zawieszony co faktycznie jest nie sprawiedliwe. Generalnie w UFC trash talk i bad blood jest polecany, ale ataki na kogoś z zewnątrz i 2 [...]

[...] http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety http://potreningu.pl/diety/artykuly/2000/jaka-dieta-dla-fightera Również mam 3 warianty, w zależności od etapu treningowego jaki będzie prowadzony. 3 różne bilanse kcal, tak jak to napisał Maniek. Co do tego gainera/białka, dla [...]

[...] organizm do pracy na dlugu tlenowym i to wlasnie ponoc spala miesnie gdyz do spalania tluszczu potrzeba tlenu." odp.: nadal twierdzę, że trening interwałowy jest dla fightera lepszy niż aeroby bo nie wali tak po jakosc imiesni i nie obniza ich sily ... jesli uwazasz ze tylko trening aerobowy ma sens a interwaly albo HIT nie argumentujac [...]

[...] że NIE BYŁOBY żadnej solówki-tylko masakra. Zresztą zobacz sobie, że nie wiedzą oni z kim mają do czynienia. Mogę trafić na lamkę, która nie umie się bić, na konkretnego fightera, albo na kogoś kto na drugi dzień ich wywiezie. Chociaż swoją drogą ja znam chłopaczków, którzy wyskoczyliby 1 na 3 jak również takich, którzy w 5-ciu by się bali. [...]